Ungdomsholdet + 16 år

I samarbejde med Jebjerg-Lyby IF og Nykøbing IF tilbyder vi igen i år ”Ungdomsholdet”.

Ungdomsholdet er for dig, som vil arbejde med og fordybe dig i gymnastikken. Der er ikke krav til niveau – du skal bare have lysten til at lave gymnastik i et socialt fællesskab, hvor vi sammen har det sjovt og sveder!

Holdet er inddelt i rytme og spring, men en kombination kan dog også være en mulighed. Vi træner hver mandag på Salling Efterskole kl. 18-20. Dertil vil der komme nogle ekstra træninger i form af weekendtræninger

Som springer skal du være klar til at arbejde med styrke- og grundteknisk træning og have lyst til at udvikle på eller lære nogle fede spring til en masse lækker musik. Som rytmegymnast vil vi i år sætte fokus på fordybelse og forståelse af kroppen i form af en masse forskellig slags træning, hvor vi til sidst vil gøre brug af dette til at sammensætte nogle lækre serier til vores opvisninger i marts.

Formålet med holdet er at udvikle sig gymnastisk, men også at skabe et sammenhold om gymnastikken for gymnaster, som har afsluttet 9. klasse eller er ældre.

Der skal udover kontingentet påregnes udgifter til dragter for max. 600 kr.