Herreholdet

Gymnastik for herrer i alle aldre, hvor gymnastikken dyrkes med et smil på læben, og godt socialt sammenhold vægtes højt. Et motionshold hvor vi får pulsen op med styrke- og konditionstræning. Vi laver øvelsesserier til god musik, og træningen afsluttes med udstrækning af alle muskelgrupper. I træningen indgår ikke springgymnastik.