Cross Dance for voksne

Crossdance er en super fed og sjov motionsform, der er sammensat af forskellige dance/fitnesselementer. På en time vil der både være dance, bodytoning, cardio, balance og udstrækning. Der vil være forskellige koreografier, som kan indeholde elementer fra latin- og standarddanse, som fx jive, rumba, cha cha cha, quickstep og mange flere. Der er plads til alle, både begyndere såvel som øvede. Uanset hvem du er, kan vi garantere sved på panden og et smil på læben.